Nutrición Vivencial 

«Conocimiento que da Consciencia»

Vivimos en una era donde la información esta a nuestro alcance en todo momento, muchas veces esta nos confunde, nos abruma, nos quita claridad y termina por invalidándonos haciéndonos creer que si algo funciona para el resto, también funcionará para nosotros, generándonos un estrés constante al ver estereotipos y queriendo igualarnos a ellos perdiendo el empoderamiento de nuestro propio cuerpo, desconectándonos y haciéndonos sentir culpables de cada decisión que tomamos con respecto a nuestro estilo de vida.

La sobre información nos lleva a creer que de manera fácil y rápida podemos llegar a los resultados que buscamos, invirtiendo mucho dinero, tiempo y energía en soluciones pasajeras que con el tiempo nos generan una inconformidad con nuestro propio cuerpo, con nuestro estilo de vida, separándonos y evadiéndonos, dejando de lado síntomas, emociones y situaciones, enfermándonos no solo física, sino que emocionalmente, esta propuesta te invita a conectarte con tu cuerpo, conocer las emociones, ser consciente y responsable del estilo de vida que eliges, sin riegos para tu salud, sin estrés emocional así vivir un proceso en el que vuelvas a empoderarte y sentirte cómoda con tu estilo de vida y con tu cuerpo.

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Programa de Nutrición Grupal

Esta propuesta te invita a emprender un viaje desde el equilibrio corporal hacia el equilibrio emocional y mental, por medio del conocimiento de nuestro cuerpo, a través de un proceso individual y grupal, que nos permite integrar los matices de la información  que recibimos, entendiendo que las necesidades nutricionales son únicas y depende del contexto y/o situación emocional que enfrentamos.

Conocerás el impacto de los alimentos en tu cuerpo y el de tu grupo que atravesará esta vivencia, de manera que, al mismo tiempo el proceso de cambio sea en conjunto, puedas sentirte acompañado y estés preparado para diferentes contextos.

Por medio de diferentes herramientas descubrirás como aplicar estrategias concretas que te permitirán llevar una relación armónica con la comida, con tu cuerpo y salud emocional.

Conocerás la fisiológica básica del cuerpo, como responde a situaciones concretas, de que maneras las emociones modifican las hormonas, incorporando un conocimiento orgánico y cotidiano que te dará la libertad para una elección consiente de alimentos y hábitos.

Beneficios

  • Conocer tu cuerpo entendiendo los síntomas y señales.

  • Elegir alimentos con el corazón para nutrir tu cuerpo.

  • Desarrollar una mayor sensación de bienestar y mejorar tu autoestima.

  • Tomar decisiones conscientes y responsables para nuestro estilo de vida.

  • Reducir el estrés que causa el exceso de información nutricional.

  • Manejar de forma armónica y consciente tu cuerpo, peso y síntomas.

  • Vivir una forma de vida consciente y de atención plena.

Herramientas

  • Nutrición Paleo, LCHF, Antiflamatoria, Autoinmune.

  • Gemoterapia.

  • Astrología Básica.

  • Técnicas de Meditación.

  • Dinámicas y ejercicios para concientizar.

Metodología

Dirigido a:

  • Hombres y Mujeres mayores de 18 años 

Duración Curso:

  • 2 meses/ 8 sesiones 

Inicio Clases: 

  • Martes: 4 de Junio del 2019
  • Jueves 6 de Junio del 2019         

Horarios:

  • Martes 19:30hrs a 21:30hrs 
  • Jueves 10:30hrs a 12:30hrs

Cantidad de Alumnos:

  • 8 personas.
El curso incluye:
  • 2 sesiones individuales y 6 sesiones grupales.
  • Material para apuntes.
  • Material de estudio.

Formas de Pago:

Matricula: $20.000

Precio mensual: $76.000

Promoción: Si te inscribes antes del 28 de Mayo el valor mensual queda en $70.000 

Imparte:

  • Magdalena Rossel

Nutricionista de la Universidad Finis Terrae.

Especialista en enfermedad crónicas no transmisibles, INTA, Universidad de Chile.

Nutrición Funcional y Traslacional. Dr. Fernando Santana. Calevit.

¡Cupos Limitados, Te Esperamos!

Formulario de inscripción